【 新生活模式 】
居家防疫再延長⋯
你是感到崩潰焦躁還是早有準備？
日復一日暫時性的調整，緊繃到最後，可能最後換來的是疲乏感，疫情還沒趨緩，人已經身心俱疲。
要不要試著換個方法思考？
從大群體走向小群體的生活模式
從按表操課的同質化世界走向依據個體需求規劃的展現個人特質⋯
人類圖讓每個人有機會看見，每個人都很不一樣，不應該被一樣的對待；而此時此刻的狀態，正好讓我們練習，更集中地關照自己，無論是身體或心靈。
能不能成功跳脫以往的生活模式，找到更適合自己的新生活模式，取決於你怎麼看待自己，以及周遭的這一切。
✅接收正確的資訊
多看多聽多與不同人對話思考，不危言聳聽亂傳訊息，讓錯誤的訊息停在你手上而不是傳給下午一位，不需要浪費時間跟傳遞錯誤訊息的人爭辯，停下來，是最好的終止線。
Clubhouse跟Podcast 是不打擾別人又想聽聽別人怎麼說的好選擇❤️（還可以讓眼睛休息一下）
✅讓自己有基本的生活規律
調整一個足以維持至少一年的生活模式，而非為了應急的幾週幾個月；不會使用的相關技術可以慢慢研究慢慢練習（反正時間很多XD）
孩子們也是如此，大範圍的生活規律是穩定孩子心性最好的方法，既然時間多了很多，就放慢步調讓孩子用自己的節奏學習、做自己喜歡的事吧！
✅正向看待新事物模式
這一切不是暫時，與其抱怨不斷、猛烈攻擊，倒不如調整好自己，試著找到新的模式應對；與其希望別人主動為你做些什麼，倒不如自己先為自己做些什麼。
你照顧好自己、這個世界也會好好照顧你。
🧡如果你此時此刻還算平安健康，也沒有深入危險區的必要，好好的謝謝自己過去幾週有好好照顧保護自己，適時的放鬆一些，再繼續專心照顧好自己。
在等待輪到可以打疫苗之前，把身體保養好，好好吃，好好睡，耐心等待。
💚如果你身邊有親友是確診者，除了記得保持安全的隔離防護，請在安全的狀態下給予他們支持，無論是物資還是心靈，不要孤立他們，更不要再責備他們。
💙如果你不小心剛好是確診者，請一定要照顧好自己，主動尋求相關資源支持（例如協助照顧家中老小或毛小孩⋯），確保自己跟家人都能有安全的照護，做好完善的隔離保護。
❤️真心誠意地謝謝所有辛苦忙碌的前線人員們～
讓我們一起啟動新生活模式吧！💪💪💪
私訊了解更多👉#人類圖個人解讀 #人類圖玩親子教養研習所 #人類圖居家防疫充電站之解心不解圖諮詢
Search